Į kavą įberkite šių miltelių: svoris kris savaime
Kava su cinamonu yra skanus gėrimas, kuris gali padėti numesti svorio ir atsikratyti pilvo riebalų. Cinamonas kavoje gali pagreitinti medžiagų apykaitą, sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje, sumažinti uždegimą ir pagerinti virškinimą.
Cinamonas yra prieskonis, kuris dėl savo gydomųjų ir kulinarinių savybių naudojamas jau daugelį amžių. Jis pasižymi aitriu ir saldžiu skoniu, kuris gali pagerinti bet kokį patiekalą ar gėrimą.
Priaugtų kilogramų padės atsikratyti 1 gudrybė: išbandykite
Norintys numesti svorio imasi įvairiausių drastiškų priemonių, o pastaruoju metu griebiasi net vaistų, dėl kurių ekspertai skambina pavojaus varpais, tačiau mitybos specialistė pataria rinktis tris produktus, kurie efektyviai padės atsikratyti priaugtų kilogramų.
Daug kalbama apie pavojų dėl naujos plintančios mados – svorio metimo naudojant vaistus, skirtus sergantiems diabetu, kurių sudėtyje esantis junginys, vadinamas semagliutidu, slopina apetitą.
Meghan Markle suknelės kaina nustebino gerbėjus: negalėjo patikėti
Viešnagės Nigerijoje metu Meghan Markle trumpam paliko savo vyrą princą Harry, nes dalyvavo renginyje, skirtame moterų lyderystei.
Meghan Markle prisipažįsta, kad kelionės po Nigeriją su princu Harry metu pakeitė savo stilių, desperatiškai bandydama „pritapti“.
Sasekso kunigaikštienė šeštadienį trumpam paliko Harry, nes dalyvavo renginyje skirtame moterų lyderystei.
Atsikratykite riebalų nuo rankų: štai, kas padės
Nors reguliari mankšta yra pagrindinis veiksnys, padedantis mums išlikti sveikiems ir darbingiems, daugelis žmonių imasi treniruočių siekdami estetinių kūno pokyčių. Vienas iš tokių pokyčių – atsikratyti nepageidaujamos laisvos odos nuo rankų, sustangrinant raumenis.
Sudeginkite rankų riebalus atlikdami šiuos paprastus pratimus, kuriems nereikia nei įrangos, nei sporto salės narystės.
55-erių alytiškė užaugino 10 vaikų: atskleidė, kaip išsaugoti ryšį su vaikais
Kas yra brangiausias žmogus mūsų gyvenime? Atsakyti į šį klausimą, ko gero, nesudėtinga – tai mama. Pirmieji žingsniai ar ištarti žodžiai, pasakos prieš miegą, apkabinimai, džiaugsmo ir liūdesio ašaros, išmintingi patarimai ir neapsakomas artumo bei meilės jausmas – visa tai susiję su šiuo brangiausiu žmogumi.
Užauginti vaiką – nelengva, o užauginti jų dešimt – nemenkas iššūkis. Būtent tiek vaikų užaugino alytiškė, netrukus penkiasdešimt šeštąjį gimtadienį švęsianti Vilma Girdvainienė.
REKLAMA
REKLAMA
